Du darfst dich JETZT für DICH entscheiden,
deinen ersten Schritt in Richtung mehr Zeit, Gelassenheit und Freude zu gehen
Methoden kennenzulernen, wie du dein Stressmanagement optimieren und Achtsamkeit in deinem Leben integrieren kannst!
die Methoden auch direkt mit deinen Schülern anzuwenden
auf einfache Art und Weise mehr Ruhe, Konzentration und Aufmerksamkeit in deinen Unterricht zu bringen