LehrerLeben Workshops & Kurse
Für alle Menschen im Bildungssystem
Bring mehr Freude, Gesundheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit in dein wertvolles LehrerLeben!
Online Workshops per Zoom
10 gute Gründe für einen LehrerLeben Workshop mit mir
- Du erfährst, wie du mehr Gelassenheit, Entspannung und Achtsamkeit in deinem wertvollen LehrerLeben etablierst
- Ich zeige dir Methoden, wie du deinen Körper und Geist auch im turbulenten Schulalltag gesund erhältst und Krankheiten vorbeugst
- Du lernst, dein eigenes Verhalten zu verstehen, deine Muster und Glaubenssätze zu erkennen und somit in schwierigen Situationen entspannt und gelassen zu reagieren
- Du wirst verstehen, warum einige Schüler/Kollegen/Eltern dich so triggern und lernst Methoden, einfach damit umzugehen
- Du erlernst Strategien, dich liebevoll abzugrenzen und auch mal NEIN zu sagen
- Ich helfe dir dabei, deinen Perfektionismus langsam zu verabschieden, damit du wieder mehr Zeit für dich und deine Lieben hast
- Ich zeige dir effektive Methoden aus dem Zeitmanagement, damit du auch mal Feierabend machen kannst
- Ich unterstütze dich dabei, deine Bedürfnisse und Gefühle (wieder) wahrzunehmen
- Du wirst Wege kennenlernen, auch im Schulalltag gut für dich selbst zu sorgen und Selbstliebe in deinem Leben zu integrieren
- Ich zeige dir einen möglichen Weg, wie du dir ein glückliches, freies LehreLeben kreierst und dein volles Potential leben kannst.
Hast du auch endlos viele Korrekturen/Noten/Berichte abzuarbeiten? Dann lass es uns gemeinsam angehen!!

Gemeinsames Korrekturwochenende coming soon
Geteiltes Leid ist halbes Leid ;-))
Erlebe ein Korrekturwochenende mal anders: Gemeinsam gehen wir durch dieses arbeitsintensive Wochenende:
Wir starten dein Korrekturwochenende mit einer morgendlichen Yogaeinheit, die deinen Körper und Geist erst einmal in Schwung bringt. Nach dem Yoga kannst du dann zentriert, fokussiert und relaxed in deine erste Korrekturrunde starten. Mittags erwarten dich erstklassige Motivations- Tipps und Tricks, um dich weiterhin zum Korrigieren zu ermutigen. Es gibt außerdem ein Refresher-Yoga zum Energietanken. Danach geht's ab in die zweite Runde Korrekturen.
Am Abend darfst du bei einer Meditation/Yogastunde entspannen und endlich abschalten, um am nächsten Tag wieder erholt in den zweiten Tag zu starten! Denke immer daran: Du bist nicht allein! Wir schaffen es gemeinsam, uns zu motivieren und mit Freude zu arbeiten!
Inklusive 3 Yoga/Meditationseinheiten am Tag, Inspirationen und Motivationen, Austausch mit Gleichgesinnten & viel Spaß!!
LehrerLeben Workshops 2022
Jahresreihe: Resilienz und Gesundheit in deinem LehrerLeben
Achtsamkeit als Basis für dein gesundes & glückliches Lehrerleben
Workshop online per Zoom
Gesund und gelassen durchs neue Schuljahr
Workshop
Stressregulation & Zeitmanagement für dein LehrerLeben
Workshop/Fortbildung/Kurs
Anstrengende, nervende Schüler/Kollegen/Eltern, und was sie mit deinem LehrerLeben zu tun haben
Workshop
Deine wertvolle Lehrergesundheit erhalten- Zusammenhang Körper, Geist und Seele
Workshop/Fortbildung/Kurs
Erkenne deine Belastungsfaktoren und reguliere deinen Stress
Workshop/Fortbildung/Kurs
Selbstfürsorge und Selbstliebe in deinem LehrerLeben
Workshop
Perfektionismus ade
Workshop
Stressabbau und Ruhe durch Yoga in deinem LehrerLeben
Workshop online per Zoom
Achtsamkeit und Yoga mit deinen Schülern
Workshop
Stressabbau und Ruhe durch Yoga in deinem LehrerLeben
Workshop online per Zoom
Achtsamkeit und Yoga mit deinen Schülern
Workshop
Innere und äußere Haltung vor deinen Schülern
Workshop
Visionen und Träume in deinem LehreLeben
Workshop
Alle Workshops sind unabhängig voneinander und einzeln buchbar. Voraussetzung zur Teilnahme: Computer mit Internetzugang, Zoom und Kamera.
Kosten pro Workshop: 99€ (inklusive Workbook und Yogaeinheiten)
Kontakt
Möchtest du an einem meiner Workshops teilnehmen oder hast noch Fragen dazu? Dann schreibe mir einfach eine mail an
info@lehrerleben.com
Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen!