Lehrerleben Workshops
Lass dich inspirieren von maßgeschneiderten Workshops rund um dein wertvolles Lehrerleben.
Themen: Gesundheit, Achtsamkeit, Lebensfreude, Steuertips, gesunde Ernährung im Schulalltag
Bring mehr Zeit, Gesundheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit in dein wertvolles (Lehrer-) Leben!
Nächste Workshops:
17.10.2023: Zeitmanagement im Schulalltag
Lehrerleben Workshops 2023
Jahresreihe: Stressmanagement & Achtsamkeit in deinem Lehrerleben
Kosten: 29€/Workshop
Als Mitglied der Reset-Lounge 0€
Gesund und achtsam durchs neue Schuljahr
20-21 Uhr
Zeitmanagement in deinem Schulalltag & Berufsleben
20-21.30Uhr
Online- Workshop
Yoga und Achtsamkeit mit deinen Schülern
Yoga und Achtsamkeit an deinem Arbeitsplatz
20.-21.00 Uhr
Online Workshop
Achtsam & entspannt durch die Adventszeit
10-11.15h
Online- Workshop
Mein Geschenk für dich:
Die “Lehrer-Online-Lounge” WhatsApp Gruppe
Wertvolle Inspirationen rund um dein wertvolles Lehrerleben. Wohldosierte Impulse und Tipps, die deinen Schulalltag erleichtern und dein Leben erhellen dürfen. Ein Geschenk für dich und deinen Schulalltag.
Möchtest du mit dabei sein?
Hier ist der QR-Code für die Gruppe.

Lehrerleben Workshops 2024
Jahresreihe: Deine wertvolle mentale und körperliche (Lehrer-) Gesundheit
Deine wertvolle Lehrergesundheit erhalten- Zusammenhang Körper, Geist und Seele
Workshop
Gesunde Ernährung in deinem Schulalltag
Workshop
Leckere vegane Snacks für deinen Schulalltag
Frühjahr 2024
Online- Workshop
Dein gesunder Schlaf
Workshop
Strahlend gut aussehen- Schminktipps für deinen Schulalltag
Frühjahr 2024
Online- Workshop
Augentraining für entspanntere Augen
Workshop online per Zoom

Selbstfürsorge und Selbstliebe in deinem LehrerLeben
Workshop
Perfektionismus ade
Workshop
Stressabbau und Ruhe durch Yoga in deinem LehrerLeben
Workshop online per Zoom
Anstrengende Schüler/Kollegen/Eltern, und was sie mit deinem LehrerLeben zu tun haben
Workshop
Erkenne deine Belastungsfaktoren und reguliere deinen Stress
Workshop/Fortbildung/Kurs
Achtsamkeit und Yoga mit deinen Schülern
Workshop
Innere und äußere Haltung vor deinen Schülern
Workshop
Visionen und Träume in deinem LehreLeben
Workshop
10 gute Gründe für einen LehrerLeben Workshop mit mir
- Du erfährst, wie du mehr Gelassenheit, Entspannung und Achtsamkeit in deinem wertvollen LehrerLeben etablierst
- Ich zeige dir Methoden, wie du deinen Körper und Geist auch im turbulenten Schulalltag gesund erhältst und Krankheiten vorbeugst
- Du lernst, dein eigenes Verhalten zu verstehen, deine Muster und Glaubenssätze zu erkennen und somit in schwierigen Situationen entspannt und gelassen zu reagieren
- Du wirst verstehen, warum einige Schüler/Kollegen/Eltern dich so triggern und lernst Methoden, einfach damit umzugehen
- Du erlernst Strategien, dich liebevoll abzugrenzen und auch mal NEIN zu sagen
- Ich helfe dir dabei, deinen Perfektionismus langsam zu verabschieden, damit du wieder mehr Zeit für dich und deine Lieben hast
- Ich zeige dir effektive Methoden aus dem Zeitmanagement, damit du auch mal Feierabend machen kannst
- Ich unterstütze dich dabei, deine Bedürfnisse und Gefühle (wieder) wahrzunehmen
- Du wirst Wege kennenlernen, auch im Schulalltag gut für dich selbst zu sorgen und Selbstliebe in deinem Leben zu integrieren
- Ich zeige dir einen möglichen Weg, wie du dir ein glückliches, freies LehreLeben kreierst und dein volles Potential leben kannst.
Anmeldung Workshops
Alle Workshops sind unabhängig voneinander und einzeln buchbar. Voraussetzung zur Teilnahme: Computer mit Internetzugang, Zoom und Kamera.
Kosten pro Workshop: 29€
Hast du auch endlos viele Korrekturen/Noten/Berichte abzuarbeiten? Dann lass es uns gemeinsam angehen!!
Gemeinsames Korrekturwochenende coming soon
Geteiltes Leid ist halbes Leid ;-))
Erlebe ein Korrekturwochenende mal anders: Gemeinsam gehen wir durch dieses arbeitsintensive Wochenende:
Wir starten dein Korrekturwochenende mit einer morgendlichen Yogaeinheit, die deinen Körper und Geist erst einmal in Schwung bringt. Nach dem Yoga kannst du dann zentriert, fokussiert und relaxed in deine erste Korrekturrunde starten. Mittags erwarten dich erstklassige Motivations- Tipps und Tricks, um dich weiterhin zum Korrigieren zu ermutigen. Es gibt außerdem ein Refresher-Yoga zum Energietanken. Danach geht's ab in die zweite Runde Korrekturen.
Am Abend darfst du bei einer Meditation/Yogastunde entspannen und endlich abschalten, um am nächsten Tag wieder erholt in den zweiten Tag zu starten! Denke immer daran: Du bist nicht allein! Wir schaffen es gemeinsam, uns zu motivieren und mit Freude zu arbeiten!
Inklusive 3 Yoga/Meditationseinheiten am Tag, Inspirationen und Motivationen, Austausch mit Gleichgesinnten & viel Spaß!!
Kontakt
Möchtest du an einem meiner Workshops teilnehmen oder hast noch Fragen dazu? Dann schreibe mir einfach eine mail an
info@lehrerleben.com
Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen!