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Meike Greator Yoga 2

Live Zoom-Yogastunde für 0€
Am 06.04.2024 von 9.30 bis 10.30 Uhr

Yoga für (d)einen gesunden Rücken & (d)eine kraftvolle Mitte

Nimm dir Zeit für dich & deinen Körper und erfahre die entspannende und wohltuende Wirkung des Yoga! 

Es erwartet dich in der Yogaeinheit:


• eine sanfte Rückenschulung 
• Stärkung deiner inneren Mitte
• Mobilisierung deiner Gelenke

Für (d)einen vitalisierenden Einstieg in den Tag!

Das wirst du im Yoga-Workshop erleben:

Soulretrreat Yoga 2

Teilnehmerfeedbacks:

Vorlagen Homepage LL-2

Meike Haas ist Ex- Studienrätin mit fast zwanzig Jahren Schulerfahrung an Gymnasien. Sie hat eine Yogalehrerausbildung mit über 2000 Stunden absolviert und l(i)ebt es, andere Menschen zu bewegen und in die Entspannung zu leiten. Meike ist ausgebildeter Life- und Resilienzcoach sowie Stressmanagementtrainerin und gibt heute ihre besten Stressbewältigungsstrategien in Form von Workshops, Fortbildungen und Online-Kursen exklusiv an Lehrer* innen weiter.
Meike hat als Lehrerin selbst einen Burnout erlebt, denn sie hat damals nicht gut auf sich und ihren Körper geachtet. Deshalb lädt sie dich heute ein, deinen Körper wieder wahrzunehmen und zu spüren. Denn du hast dir ein gesundes, glückliches und vitales Lehrerleben mehr als verdient!

Meike Haas

Gönn dir und deinem Körper eine gesunde Auszeit im Alltag und bring dich in Schwung!