Yoga

“Mit viel Engagement und Geduld begleitet mich Meike nun schon viele Jahre in meinem oft herausfordernden Alltag mit Schule und drei Kindern. Sie unterstützt mich in ihrem Yogastunden, mich zu zentrieren und wieder zur Ruhe zu finden. Durch die gelungene Mischung aus körperlicher Aktivität und mentaler Ruhe geschieht es immer wieder, dass meine innere Unruhe herunterfährt und ich mich gleichzeitig ausgepowert und glücklich fühle. Meike ist eine sehr empathische Frau, die mich in vielen Lebensbereichen motiviert hat, mein Glück dort zu finden, wo ich selbst nie danach gesucht hätte 😉.” Vielen Dank!!!

“Nach nur fünf Yogastunden bei Meike waren meine jahrelangen Hüftschmerzen fast weg. Meike unterrichtet mit so einer Präzision, dass sich mein Körper von der Basis an richtig aufrichten kann und meine Gelenkschmerzen wie weggeblasen sind. Mit ihrer liebevollen und ruhigen Art, begleitet Meike mich durch die Stunden und ich fühle mich danach jedesmal entspannt, ruhig und pudelwohl. Ich kann Yoga bei Meike wirklich jedem empfehlen!

Ich habe mich bei Meike direkt aufgehoben, wertgeschätzt und gesehen gefühlt, mit ihrer einfühlsame Art hat sie mich da abgeholt, wo ich stand. Danke dir dafür !!! Nach jahrelangem Fitness- und Ausdauertraining verlangte mein Körper (und mein mind 😉 nach einer Neuausrichtung und ich startet mit Meikes Yogastunden. Durch ihr tiefes Wissen und Verständnis für den Körper leitete sie mich behutsam an, immer wieder neue Räume in meinem Körper zu betreten und sanft meine Blockaden zu lösen. Auch mental wirkte Meikes Programm sehr positiv auf mein Leben aus, Ich kam im Alltag mit meinen Kindern viel besser zur Ruhe und habe die Dinge einfach gelassener gesehen. Ich danke dir aus ganzem herzen, deine Isa"